高血壓飲食原則是什么
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓患者的飲食原則是一日三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，避免吃辛辣、油膩、刺激、高油、高脂類的食物。
首先，要吃清淡的食物哦，平時(shí)多吃蛋類、奶類以及豆制品，不會(huì)造成血壓波動(dòng)的現(xiàn)象。高血壓的患者在平時(shí)的飲食上沒(méi)有進(jìn)行調(diào)整，經(jīng)常吃高膽固醇、高油脂類的食物。不僅會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)非常明顯的不適癥狀，還會(huì)誘導(dǎo)心腦血管意外的發(fā)生。
另外，被確診為高血壓疾病后，除了遵醫(yī)囑用藥以外。在用藥的過(guò)程中，也要定期到醫(yī)院去進(jìn)行肝腎功能、心臟功能的檢查。因?yàn)殚L(zhǎng)期的服用降壓藥物以后，可能會(huì)導(dǎo)致肝腎功能和心臟受損。
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