高血壓怎么調(diào)理
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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高血壓的患者可以采取的調(diào)理措施，包括了以下幾點：
首先，可以通過調(diào)整飲食、生活習慣來促進血壓的控制。平時要以低鹽、低脂的飲食為主，好好休息、適度鍛煉、合理控制體重，避免體重增長過快。
其次，在醫(yī)生的指導下，服用降壓藥物來控制血壓。如果血壓特別的高，沒有遵醫(yī)囑服用降壓藥物，會導致血壓急驟升高很難控制，這時比較容易誘發(fā)腦中風。
高血壓的患者一定要根據(jù)具體的血壓情況，來采取調(diào)理措施，這樣才不會導致血壓急驟上升?；几哐獕杭膊〕撕侠砜刂埔酝?，還要定期的測量血壓。
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