孕26周腿抽筋怎么辦
孕26周腿抽筋，通過適當按摩、熱敷、補充豐富的鈣元素，就可以有效緩解。
首先，懷孕期間由于寶寶發(fā)育特別快，對鈣元素的需求量特別大。如果攝入的鈣元素不足，容易引起關(guān)節(jié)的酸痛、抽筋等癥狀，會影響孕婦的生活質(zhì)量。平時盡量多吃些牛奶、雞蛋進行食療。安排戶外活動，多曬太陽，促進鈣元素的吸收。
另外，抽筋特別嚴重時，遵醫(yī)囑口服鈣片進行治療。懷孕的中后期，預(yù)防病情加重。
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