小孩視力不好需要注意什么
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 眼科
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小孩視力不好需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
在日常生活中要盡量避免長時間盯著同一個事物，比如在寫字的時候要適當(dāng)?shù)奶魍幌逻h(yuǎn)方，或者是看一些綠色的植物，能夠達(dá)到緩解眼部疲勞的效果。在看書以及寫字的時候姿勢要端正，不要距離書本或者是作業(yè)本比較近，也不能在昏暗的燈光下讀書或者學(xué)習(xí)。同時晚上睡覺前也可以適當(dāng)?shù)膶ρ劬ψ霭茨?，或者做一下眼睛保健操，都可以達(dá)到預(yù)防視力下降的效果。
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