晚飯吃多了肚子脹怎么辦
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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飯吃多了肚子脹，很可能是因為消化不良所造成，跟不良的飲食習(xí)慣也有很大的關(guān)系。如果存在腸胃疾病，也可能會存在這種情況。
出現(xiàn)這種情況，可以通過局部按摩，或者是熱敷的方式來進(jìn)行緩解，如果癥狀一直都沒有減退，可以到醫(yī)院進(jìn)行大便常規(guī)檢查、腹部彩超檢查、胃腸鏡檢查來判斷病情。
平時應(yīng)注意少食多餐，不要一次性攝入太多的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，注意飲食合理均衡。
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