為什么懷孕了總是打嗝
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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若在懷孕期間出現(xiàn)打嗝，考慮和消化不良有關(guān)。
增大的子宮會(huì)壓迫腹腔內(nèi)的器官，使胃部上抬，胃腸道空間減少，不利于胃腸蠕動(dòng)。還會(huì)導(dǎo)致便秘，導(dǎo)致膈肌痙攣。如果是飲食量過(guò)大或者是進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激及油膩的食物，會(huì)加重消化不良的癥狀，出現(xiàn)打嗝、噯氣，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)有惡心嘔吐。同時(shí)在懷孕期間由于激素水平的變化、孕激素升高也會(huì)使胃腸道平滑肌張力下降，會(huì)使胃腸道內(nèi)容物排空延遲，也會(huì)出現(xiàn)有打嗝的現(xiàn)象。
所以在懷孕期間要清淡易消化的飲食，不要吃得過(guò)飽，大概在七分飽左右即可。還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，順時(shí)針輕揉腹部，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。
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