心腦血管病吃什么水果
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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心腦血管病的患者，對(duì)于水果沒有明顯的禁忌，大部分水果都可以食用。
水果內(nèi)含有多種維生素，微量元素，礦物質(zhì)，膳食纖維，花青素等。不但可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還具有清除血管內(nèi)自由基的作用。有利于改善心腦血管彈性，還有降血脂作用。如蘋果，火龍果，獼猴桃，柚子，西紅柿，黃瓜，山楂，香蕉，葡萄，黑加侖等。
血糖升高的患者，選擇水果時(shí)不要吃含有糖分比較高的水果，可以吃火龍果，獼猴桃，西紅柿，黃瓜。
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