杏仁吃多了上火嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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杏仁吃多了會導(dǎo)致上火。
杏仁可以藥食兩用，在日常生活中，杏仁是一種含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)的干果。其內(nèi)含有豐富的礦物質(zhì)，多種維生素、微量元素、大量的脂肪、氨基酸，少量的食用，具有美容養(yǎng)顏、預(yù)防心腦血管疾病的作用。杏仁具有潤肺平喘的作用，在臨床中用于傷風(fēng)感冒、支氣管炎都有較好的作用。
杏仁屬于熱性的干果，吃多了會出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍等癥狀。還會導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)惡心、嘔吐等。
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