一直打嗝怎么停止
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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一直打嗝，可以通過以下方法緩解：
首先，若是一直打嗝，可以喝一大口溫水，然后一點一點的下咽來控制打嗝癥狀。
其次，也可以深吸一口氣屏住呼吸，然后慢慢地呼出反復(fù)幾次，緩解打嗝。
再者，打嗝多是由于膈肌痙攣導(dǎo)致的，若是連續(xù)性的打嗝，還可以口服一些促進(jìn)胃動力的藥物來緩解癥狀。
另外，如果是中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病所致的中樞性打嗝，此時會出現(xiàn)有頻繁的打嗝?？梢赃x擇胃復(fù)安，在足三里處注射緩解癥狀，還可以通過針灸、穴位按摩等辦法來阻止打嗝。
最后，在飲食中要減少產(chǎn)氣過多的食物，同時要清淡、易消化飲食，不要吃辛辣、油膩等刺激性的食物，保持腹部的溫暖，避免腹部受涼。
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