崴腳疼得睡不著怎么辦
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劉海麗 主治醫(yī)師
遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
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崴腳疼的睡不著，可以墊高患肢加速靜脈回流，以減輕崴腳處的脹痛情況。
如果患者是崴腳，不到24小時(shí)處于急性期的時(shí)候，可以采用冷敷的方法；如果過(guò)了24小時(shí)，急性期可以采用熱敷及鎮(zhèn)痛噴霧交替，促進(jìn)足部血液循環(huán)和緩解疼痛。如果病人疼痛較重，可以口服非甾體類抗炎藥物緩解疼痛。非甾體類抗炎藥物有緩解疼痛、對(duì)抗無(wú)菌性炎癥的作用，對(duì)于崴傷后減輕疼痛有很大的作用，也可通過(guò)口服以后提高病人的睡眠質(zhì)量。
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