晚睡會引起高血壓嗎
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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經(jīng)常晚睡容易引起高血壓。
因為經(jīng)常晚睡，容易使身體和大腦得不到充分的休息，使體內(nèi)的交感神經(jīng)長時間處于異常興奮的狀態(tài)。同時，還有可能導(dǎo)致心率加快，進(jìn)而引起血壓升高的現(xiàn)象。建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜，可以降低高血壓出現(xiàn)的幾率。
一旦出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，需要積極去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查治療，避免血壓持續(xù)升高，引起心腦血管等并發(fā)癥。
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