天氣冷手腳冰涼是怎么回事
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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天氣冷手腳冰涼是因為溫度過低而穿衣物過少引起，或者是末梢血液循環(huán)比較差以及體質(zhì)就是屬于偏寒性體質(zhì)。
外面的溫度過低的時候，首先就要及時的增加衣物，做好身體保暖防護。不要覺得穿的厚重不方便而穿衣過少，這樣不利于身體健康。
平時可以多喝溫開水或者姜糖水，有助于促進血液循環(huán)。晚上睡覺的時候可以選擇用溫?zé)崴菽_。飲食方面不要吃過多生冷的食物。
若手腳冰涼的癥狀沒有緩解，比較嚴(yán)重，可以就醫(yī)遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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