手腳冰涼問題！
病情描述：醫(yī)生您好，我想向你咨詢一下手腳冰涼問題！我的身體平時都挺好的，但是唯一有一點就是我的手腳經(jīng)常都是冰涼的，冬天睡覺的時候我必須要穿襪子，否則睡到天亮腳都不會暖。請問這是什么原因?qū)е挛业氖帜_冰冷呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
手腳冰涼可能是因為身體血液循環(huán)慢造成的，也可能是因為缺少運動引起的，如果冬天天氣寒冷，穿的太薄了可能會引起手腳冰涼。如果氣血虧虛或者是身體虛弱的患者，也可能會手腳冰涼渾身發(fā)冷的現(xiàn)象，可以選擇適量的運動改善身體的血液循環(huán)，也可以選擇補氣血的藥物緩解癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，手足發(fā)涼多考慮身體虛弱，腎陽虧虛，氣血不足等一些病因而導(dǎo)致的。平時需要均衡飲食適當(dāng)運動增強體質(zhì)，可以多吃一些大棗龍眼肉，牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，芡實等補氣血補腎壯陽的食物食療調(diào)理。也可以選擇一些補腎壯陽的中成藥物，有時間建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理中藥湯劑治療。
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