天天手腳冰涼怎么回事 該怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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天天手腳冰涼，考慮本身就屬于偏寒的體質(zhì)，或者是末梢血液循環(huán)比較差導(dǎo)致；另外，也有可能是天氣比較寒冷，穿衣過(guò)少，以及腎虛等其他疾病引起的。
平時(shí)要注意身體保暖，不要著涼，如果室外溫度過(guò)低，不要因?yàn)槠炼┑眠^(guò)少。在飲食方面可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如喝一些溫?zé)崴?、姜糖水等，不要吃生冷、辛辣、油膩的食物；可以根?jù)個(gè)人的身體情況，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)加快，有助于身體身體代謝，改善手腳冰涼的情況；如果癥狀比較嚴(yán)重，還可以遵醫(yī)囑使用藥物來(lái)調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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