晚上睡覺(jué)手腳冰涼是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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晚上睡覺(jué)手腳冰涼，考慮是室內(nèi)溫度過(guò)低或者是末梢血液循環(huán)比較差引起的，也有可能是體質(zhì)屬于偏寒性的體質(zhì)，或者是相關(guān)的疾病引起。
如果經(jīng)常處于這種狀態(tài)，建議去醫(yī)院就診，通過(guò)相關(guān)的檢查明確病因，這樣才能針對(duì)治療。平時(shí)要注意身體保暖，不要著涼，不要吹冷空調(diào)。日常生活中可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉怏w育鍛煉，這樣能促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝能提高體質(zhì)，還有助于緩解手腳冰涼的情況。
在飲食方面不要吃偏寒性的食物，盡量吃溫?zé)嵝缘氖澄铩Ｈ绻Y狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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頭痛手腳冰涼
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寶寶手腳冰涼
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手腳冰涼出汗
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為啥手腳冰涼
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發(fā)熱手腳冰涼
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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