對視力好的運動有哪些
對視力好的運動，一般有乒乓球運動、羽毛球運動、游泳、步走，向遠看，放風箏等等。
眼睛主要是不能長時間近距離用眼，比如說看書、看手機，或者是用眼姿勢不對，強光下、暗光下、走路時、運動的車上、睡覺時都會造成眼部的一些疲勞。引起眼紅，眼脹，眼痛，眼澀，異物感，燒灼感，視力下降。只要避免了這些就不會造成眼部的病變，也不會造成視物的模糊引起屈光不正，比如說近視，遠視散光等等。
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