虛寒癥怎么治療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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虛寒癥可以通過飲食調(diào)理、運(yùn)動調(diào)理、藥物治療。具體要根據(jù)個(gè)人的身體實(shí)際情況，而選擇哪種治療方案。
如果癥狀比較輕微，可以暫時(shí)先觀察著，不用使用藥物。比如在飲食方面，可以吃一些溫補(bǔ)性的食物輔助調(diào)理，包括紅棗、生姜、桂圓、阿膠、蓮子等。飲食上要注意營養(yǎng)均衡多元化，不要吃過多辛辣刺激、生冷的食物，不然不利于身體健康。在日常的生活中要適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉，這樣能提高自身的抵抗力，但要注意身體保暖，不要著涼，要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增減衣物。
如果癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療。
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