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小孩子貧血吃什么好

馬保海
馬保海 副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 兒科

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小孩子有貧血的病癥表現(xiàn)可以選擇多吃一些富含鐵元素的食物比較好。

補鐵之后還需要補充維生素C,能夠促進鐵的吸收和利用,使貧血的癥狀得到緩解,這種食補方法針對的是缺鐵性貧血。在平時可以多吃豬肝、雞肝、血豆腐或者是菠菜,還可以多吃動物的內(nèi)臟,都能夠促進鐵的吸收。平時還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如果是其他類型的貧血,則需要使用藥物的方法進行治療。

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