dha吃多了會中毒嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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DHA吃多了之后并不會引起中毒，但是不能夠被吸收足夠的營養(yǎng)，可能會被身體代謝掉，所以容易導致身體上出現(xiàn)不適的癥狀，而且會加重身體上的負擔。
DHA是屬于深海魚的營養(yǎng)，能夠?qū)τ谝暳Ξa(chǎn)生比較好的影響。適當?shù)难a充，還能夠促進身體的發(fā)育，所以也被稱作是腦黃金，特別是對于孩子，可以適當?shù)难a充。
但如果過量的進行補充，反而容易加重腎臟和肝臟的負擔，引起身體上出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，而且不能夠發(fā)揮營養(yǎng)價值。
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