減肥高血壓會(huì)降下來(lái)嗎
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楊爽 副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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如果能夠科學(xué)的減肥，血壓會(huì)逐漸的下降。特別是對(duì)于中青年、體型肥胖超重的高血壓患者，體重下降后，血壓還可望恢復(fù)正常。
首先，減肥以后人體的毛細(xì)血管床會(huì)相應(yīng)的減少，血管壓力減小，血壓會(huì)隨之下降；減肥以后人體對(duì)胰島素的敏感性會(huì)增強(qiáng)，有利于血壓的下行。肥胖會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，通過(guò)健康的減肥糾正神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，會(huì)出現(xiàn)血壓下降。
另外，過(guò)度肥胖是高血壓的高風(fēng)險(xiǎn)因素，建議患者在日常生活當(dāng)中應(yīng)低鹽、低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，鼓勵(lì)多食用粗糧，科學(xué)的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
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