韭菜引起高血壓?jiǎn)?/h1>
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院）
心血管內(nèi)科
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吃韭菜不會(huì)引起高血壓，而且日常膳食中的蔬菜都不會(huì)引起血壓升高，也沒有降低血壓的作用。
韭菜是生活中比較常見的蔬菜，所含的膳食纖維以及維生素和微量元素都比較豐富，具有溫中開胃、行氣活血以及補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，平時(shí)適當(dāng)吃些對(duì)身體健康有益，高血壓患者吃了并不會(huì)導(dǎo)致血壓升降。
高血壓患者平時(shí)需要多進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生不良影響。除此之外，飲食上也要注意，避免吃過咸的以及比較油膩的食物，飲食以清淡為主。
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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吃韭菜不會(huì)引起高血壓，而且日常膳食中的蔬菜都不會(huì)引起血壓升高，也沒有降低血壓的作用。
韭菜是生活中比較常見的蔬菜，所含的膳食纖維以及維生素和微量元素都比較豐富，具有溫中開胃、行氣活血以及補(bǔ)腎助陽(yáng)的功效，平時(shí)適當(dāng)吃些對(duì)身體健康有益，高血壓患者吃了并不會(huì)導(dǎo)致血壓升降。
高血壓患者平時(shí)需要多進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，但是不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生不良影響。除此之外，飲食上也要注意，避免吃過咸的以及比較油膩的食物，飲食以清淡為主。
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