2歲寶寶很晚都不睡覺怎么辦
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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兩歲的寶寶很晚都不睡覺,需要布置適宜睡眠的環(huán)境,既要保證周圍的燈光昏暗,又需要保證周圍安靜。并且要陪伴寶寶,給予足夠的安全感,能夠比較快速的進入到睡眠狀態(tài)。在陪伴孩子入睡的時候,家長也盡量不要玩手機,同時可以給孩子講睡前故事。
如果長時間存在晚上不睡覺的表現,需要警惕有缺鈣??梢詭殞毜结t(yī)院進行微量元素的檢查,明確缺鈣之后,可以從飲食中和藥物中進行針對性的補充,補鈣之后還需要補充維生素D。
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