腸道堵塞不排便怎么辦
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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出現(xiàn)腸道堵塞，不排便的情況，可以通過生活和飲食來進行調(diào)理。
首先在飲食上選擇清淡，易消化的食物攝入，比如可以多吃一些蔬菜水果等正常通便的食物。在吃完飯后可以多去運動鍛煉，這樣可以促進胃腸道蠕動，緩解腸道堵塞，不排便的現(xiàn)象。平時要多喝熱水，促進身體代謝。如果便秘的情況非常嚴重，可以去醫(yī)院遵醫(yī)囑正確灌腸來緩解。
長期便秘對身體的危害也是非常大的，不僅患者自身感覺不適，而且容易導致一些胃腸疾病。
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