后背肩胛骨落枕怎么緩解
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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如果患者出現(xiàn)后背肩胛骨落枕的情況時(shí)，應(yīng)該要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止加重癥狀。
如果落枕后疼痛比較嚴(yán)重，可以使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物口服、外用止痛的膏藥來(lái)緩解疼痛的癥狀。同時(shí)可以配合熱敷或者推拿、按摩的方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉疼痛的現(xiàn)象。
患者出現(xiàn)這種癥狀可能是由于睡姿不正確、枕頭不合適或是頸背部位受寒等因素引起的，使用上述方法治療會(huì)使癥狀得到有效的緩解。
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