產婦在月子里關節(jié)痛怎么辦
產婦在月子里關節(jié)疼痛，可以通過保暖、盆浴、針灸、按摩等方式緩解疼痛。
女性在分娩之后，身體虛弱，免疫力下降，不注意保暖容易誘發(fā)關節(jié)疼痛。首先要臥床休息，盡量減少下床活動，做好膝蓋局部的保暖，避免接觸涼水，用熱水袋或鹽袋局部熱敷，緩解疼痛。
配合用中草藥盆浴，適當發(fā)汗，將體內的寒氣蒸發(fā)出去，祛除寒濕；也可以做針灸、按摩，疏通局部的經絡，改善微循環(huán)，緩解關節(jié)疼痛。
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