熬了一夜睡不著怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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熬了一夜以后睡不著，有可能是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的大腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)了失眠的癥狀，主要是大腦的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)出現(xiàn)功能紊亂。
出現(xiàn)這種情況，如果是偶爾一次熬夜，發(fā)生了第二天沒(méi)有辦法睡覺(jué)，通過(guò)幾天休息以后，大腦的神經(jīng)功能恢復(fù)正常就沒(méi)有問(wèn)題了。如果持續(xù)性出現(xiàn)失眠的癥狀，可以使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，比如可以使用鎮(zhèn)靜助眠的藥物，以及調(diào)理植物神經(jīng)的藥物等。
日常生活中要注意避免熬夜，保證充足睡眠，對(duì)身體健康才是有益的。
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喝了可樂(lè)睡不著
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睡不著 醒不來(lái)
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