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陰道怎么變緊致？

病情描述：陰道怎么變緊致？
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要陰道變得緊致，可以使用一些縮陰的藥物，也可以通過鍛煉、或者進(jìn)行排尿中斷訓(xùn)練 ，通過排尿訓(xùn)練這種方法是最簡(jiǎn)單的。就是在排尿的時(shí)候不要一次性把尿全部排出，當(dāng)尿排到一半的時(shí)候用力憋住尿，然后再慢慢的把尿排出來，這種鍛煉方式可以使陰道變得緊致。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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