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經(jīng)期腰酸痛如何緩解？

病情描述：我每次來月經(jīng)都會腰酸背痛，腹部墜脹，想咨詢，經(jīng)期腰酸痛如何緩解？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙蕓
    趙蕓 主任醫(yī)師
    泰興市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    您好！根據(jù)您敘述的這種情況，與平時不注意保暖，或者過食生冷寒涼之品有關(guān)系的。建議您注意保暖，多穿點衣服，忌食生冷寒涼之品，月經(jīng)期間可以熱敷按摩小腹，或者敷貼暖寶寶，同時喝生姜紅糖水，溫經(jīng)散寒化瘀止痛；平時可以喝玉屏風(fēng)顆粒合當(dāng)歸補血湯調(diào)理，增強自身抵抗力。

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趙蕓
趙蕓 主任醫(yī)師

泰興市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)婦科

擅長：主任中醫(yī)師，能靈活運用中西藥治療婦科和中醫(yī)內(nèi)科常見病。
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