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高血壓能做什么運(yùn)動？

病情描述：我的高血壓比較嚴(yán)重，但是我想，繼續(xù)鍛煉身體，高血壓能做什么運(yùn)動？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    高血壓可以做一些強(qiáng)度比較低的有氧運(yùn)動，比如說慢跑或者是打太極拳等。高血壓除了在日常中做一些體育運(yùn)動以外，還要堅持使用降壓類的藥物進(jìn)行治療，在服藥后能夠有效的控制血壓的穩(wěn)定，需要避免私自停用藥物或者是換藥藥物，另外高血壓患者還要保持良好的生活習(xí)慣。

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王曉莉
王曉莉 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科常見病、多發(fā)病的診治有頗深的造詣，特別是對心力衰竭等難治病有獨特的見解和治療手段，擅長于
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張先林
張先林 副主任醫(yī)師 蚌埠醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

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