有胃病可以吃紅棗嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果平常有胃病,這種情況是可以吃紅棗的,但是盡量把紅棗煮熟了吃或蒸熟了吃更好一些,不要吃生硬的紅棗,紅棗是不容易消化的,是容易出現(xiàn)胃口不舒服的,所以建議盡量弄熟吃更好,平常要注意飲食習(xí)慣,盡量清淡飲食,不要吃刺激的食物以及油膩的食物。
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