經(jīng)期怎么皮膚排毒？
病情描述：我現(xiàn)在是月經(jīng)期，覺得身體有很多的毒素，所以想問下經(jīng)期怎么皮膚排毒？
醫(yī)生回答 (1)
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期皮膚排毒可以適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，多出汗，另外也經(jīng)期也是在排毒，可以不用刻意來進行排毒，平時也是要注意經(jīng)期的護理，不要著涼了，飲食上清淡一些，不要吃過于油膩和刺激性的食物，不要吃生冷的食物，是有利于經(jīng)期的排毒，可以觀察身體的恢復(fù)情況。
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