皮膚暗淡無光澤怎么辦?
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
皮膚暗淡無光澤可以補(bǔ)充維生素,一方面促進(jìn)鐵離子的吸收,使人體更容易通過氧化還原反應(yīng)吸收鐵。另外一方面可以提高自身免疫力,增加血紅蛋白含量,運(yùn)輸氧氣,讓身體產(chǎn)生更多的能量,服用維生素C可以增加血液循環(huán),所以間接有助于色素代謝,另外,還要去醫(yī)院檢查肝腎功能,如果肝腎功能異常,還會(huì)導(dǎo)致面色晦暗。建議平時(shí)盡量避免日曬,做好皮膚清潔、保濕和防曬,避免長(zhǎng)期食用成分不明的保健品,以及濫用化妝品和護(hù)膚品,如果含有重金屬,也會(huì)造成皮膚暗沉。
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