利香園清脂茶能減肥嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
肥胖是在標準體重基礎上超過正常標準體重的15~20%。體重指數(shù)明顯超標的情況下需要減肥處理,以減少機體負重的體質(zhì),但是減肥是需要適當?shù)娘嬍晨刂?,也不能為了減肥而嚴格的超標控制,堅持運動和有規(guī)律的控制飲食 及調(diào)整飲食結構是減肥的基礎。
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荷葉檸檬決明子茶能減肥嗎
檸檬可以幫助排毒,荷葉是清熱去火的藥材,決明子能夠降血壓,清血脂。經(jīng)常喝荷葉決明... 詳細?