屁股大胯寬怎么減肥?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
你好,一般胯骨寬這個是個人骨骼的問題,這個通常是很難減肥的,但是如果你可以做一些瑜伽,這個是可以做到減屁股的,每天都堅持一些瑜伽運(yùn)動,以及結(jié)合飲食多吃青菜,水果,少吃油膩厚重的食物。通過飲食和運(yùn)動,相信可以達(dá)到效果。祝你健康快樂。
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