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臉上肉太多怎么辦？

病情描述：我最近照鏡子覺得自己臉上的肉實(shí)在是太多了，我想問下，臉上肉太多怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 萬靜
    萬靜 主治醫(yī)師
    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    臉上的肉太多，那就說明是比較胖。如果吃的多，睡的多，不鍛煉，那就會(huì)臉上的肉比較多。如果要臉瘦下來的話，飲食要控制，多吃蔬菜，少吃葷菜，少吃甜食，油膩的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。可以經(jīng)常按摩臉部肌肉，拍打臉部，有助于臉部肌肉的緊致，那也可以打瘦臉針。

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萬靜
萬靜 主治醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：常見皮膚疾病如痤瘡、玫瑰痤瘡，皮膚美容等。
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陳大雷
陳大雷 主治醫(yī)師 河北大學(xué)附屬醫(yī)院

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