吃什么可以養(yǎng)心臟？
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張本青 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三級甲等
吃以下食物可以養(yǎng)心臟：1、如核桃、燕麥、糙米、小扁豆、洋蔥、麥片、茄子。2、有蘋果、梨、香蕉等水果，正常生活中可以多吃蘋果，因為蘋果中的纖維素可以降低心臟病的發(fā)病率，香蕉富含鉀，對心臟和肌肉功能有好處。3、多吃含有較多維生素和粗纖維的食物，盡量減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入，因為攝入過多的鹽、脂肪和蛋白質(zhì)，很容易引起心臟病。
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
吃什么養(yǎng)心臟
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
吃什么養(yǎng)心臟
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
兒童吃什么營養(yǎng)心肌
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- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
吃什么食物能夠養(yǎng)心臟
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
養(yǎng)心有什么好的方法
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
養(yǎng)心臟的藥
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兒童吃什么營養(yǎng)心肌
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