吃了鈣片便秘怎么辦?
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石燕燕 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果吃鈣片以后出現(xiàn)了便秘的情況,這種情況是非常常見的,在很多補鈣的人群當中是容易出現(xiàn)這種癥狀的,因此沒有必要太擔心的,建議平常適當?shù)恼{(diào)整自己的飲食習慣,盡量多吃點蔬菜水果,多吃點香蕉,喝蜂蜜水,適當?shù)倪M行腹部的按摩,熱敷肯定是能夠改善癥狀的。
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