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便秘可以吃面食嗎?

病情描述:我便秘很長一段時(shí)間了,平時(shí)都很注意飲食,我想知道便秘可以吃面食嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙淑磊
    趙淑磊 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    便秘主要是因?yàn)殚L期久坐,導(dǎo)致腸蠕動減慢,飲水少導(dǎo)致腸道內(nèi)水分缺乏,或者長期磁辛辣刺激性食物之后引起便秘,所以建議平時(shí)注意多喝水,多運(yùn)動,防止大便便秘,便便秘面條可以吃,但是應(yīng)該以粗纖維為主,增加食物殘?jiān)?,防止便秘,飲食耍清淡,忌辛辣?/p>

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山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

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