高血壓能吃白蘿卜嗎？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓是可以吃白蘿卜的，白蘿卜屬于蔬菜，具有微量元素和礦物質(zhì)，對身體是有利的，高血壓患者禁食水于高熱量，高油脂食物，不能吃含鹽量高的食物，平時盡量做到清淡飲食，低鹽低脂肪，低膽固醇飲食。適當運動，保證充足睡眠，不要熬夜，保持愉悅心情，忌煙忌酒。
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