腎為肝之母怎么保護(hù)腎？
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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎臟是人體泌尿系統(tǒng)的主要器官，人體的各種代謝終產(chǎn)物都要經(jīng)過腎臟排出體外，所以對腎臟的養(yǎng)護(hù)需要在飲食上避免辛辣、刺激、油膩、難消化的食物，日常飲食要以清淡易消化吸收為主，這樣可以減輕腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。此外病人還要注意休息、避免熬夜、避免植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致腎臟得不到充分的休息。養(yǎng)腎還需要注意節(jié)制性生活，性生活與腎上腺激素的分泌有關(guān)，如果縱欲過度也會影響到腎臟功能。
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