三角肌中束自主拉伸治什么?
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段大波 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
既然你是肌肉拉傷,那么就不要在進(jìn)行其他的拉伸的訓(xùn)練了,你假如在繼續(xù)進(jìn)行拉伸訓(xùn)練的話,有可能導(dǎo)致原疾病病情加重的,現(xiàn)在主要是先注意休息,在使用些非甾體類(lèi)的抗炎藥配合些骨骼肌松弛劑進(jìn)行對(duì)癥止痛治療看看效果了,以后在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候注意點(diǎn),盡量的避免在出現(xiàn)類(lèi)似的拉傷情況了。
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