什么食物里含有維生素d？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
含有維生素d的食物有豬肝、牛奶、三文魚、動物肝臟等，蘑菇、蛋黃里面也含有豐富的維生素d。如果是輕微的維生素d缺乏可以通過飲食進行補充，如果維生素d缺乏比較嚴重，可以適當(dāng)服用深海魚肝油進行補充。平時飲食上要注意營養(yǎng)攝入的均衡，多參加體育鍛煉來增強個人體質(zhì)。
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寇景華 主治醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
你好，含有維生素d比較多的食物，有魚類，動物的肝臟，雞蛋黃，瘦肉，乳類，各種堅果。如果想要給孩子補充維生素d，可以多吃一些深海魚，這樣不僅可以補充維生素d，預(yù)防缺鈣，還可以提高孩子的智力。也可以服用一些含有維生素d的藥物。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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