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15歲頭發(fā)掉的很厲害怎么辦?

病情描述:我現(xiàn)在才15歲,因為經(jīng)常熬夜打游戲,我頭發(fā)掉得很厲害,15歲頭發(fā)掉的很厲害怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,你要想自己不掉頭發(fā),那么你就要改變自己不良的生活習慣,早點休息,不要熬夜了。還有多按摩頭部皮膚,促進頭部的血液循環(huán),多吃一些黑豆、核桃仁等有利于生發(fā)的食物,加強營養(yǎng),適當多吃一些補腎補血的食物,保持心情愉快,只要能做到這些,對你掉頭發(fā)是有幫助的。

  • 王海虎
    王?;?/b> 醫(yī)師
    南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    你好,對于青少年出現(xiàn)脫發(fā)者。如果患者長期處于熬夜狀態(tài),其會損傷人體的陰液,當陰液不足時,毛發(fā)失于濡養(yǎng)形成脫發(fā),故建議患者要按時休息,同時,如果有手淫習慣的患者,應盡早戒除。因手淫也會大量的耗損腎中精氣,其也是引起脫發(fā)的原因。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長:擅長頭暈、心、腦血管,消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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