高血壓病人能吃核桃嗎?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
核核桃的營養(yǎng)價值比較高,高血壓的患者可以適當?shù)某砸恍┖颂?,不建議過多的吃核桃,如果過多吃核桃的話,可能會加速血壓的升高,高血壓的患者平時的飲食方面可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,定期去醫(yī)院監(jiān)測血壓,如果血壓控制的不太理想的話,可以適當?shù)目诜恍┙祲核幬镏委煛?/p>
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
高血壓的患者可以吃核桃的,吃核桃不會誘發(fā)或加重高血壓的。吃核桃有補腦的作用,也有補腎的效果,而且營養(yǎng)比較豐富,對整體健康都是有益處的。一般人都可以吃核桃的,但是核桃含油脂比較高,過度肥胖的人不要多吃生核桃。適當?shù)纳俪赃€是可以的。
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