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吃雞蛋對頭發(fā)好嗎？

病情描述：婆婆每天都給我煮4個雞蛋，說是吃了對身體好，吃雞蛋對頭發(fā)好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    每天都吃雞蛋是可以很好的補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和蛋白質(zhì)， 所以說在一定的情況下可能會使頭發(fā)生長更加濃密而且得到充分的營養(yǎng)，日常的生活中一定要多加注意一些自己的飲食均衡營養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的維生素。

  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃雞蛋對頭發(fā)很好，吃雞蛋是讓頭發(fā)快速生長的方法，雞蛋里面含有蛋白質(zhì)，對頭發(fā)生長有很好的效果。 注意平常多喝熱水，多吃富含維生素蛋白質(zhì)纖維的食物，多吃水果蔬菜等水果類，切忌吃冷熱辛辣刺激性的食物，每天應(yīng)該制定合理的作息時間來也增強免疫力，每天也應(yīng)該多一些有氧運動。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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