高血壓患者能吃南瓜嗎？
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
高血壓的患者是可以吃南瓜的，但是注意不要過(guò)量，南瓜中含有淀粉、蛋白質(zhì)和各種維生素以及微量元素，營(yíng)養(yǎng)是比較豐富的，而且是高鉀、低鈉的食物，特別適合中年年人和高血壓的患者，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松和高血壓，高血壓的患者平時(shí)也可以多吃白菜、香菇、冬瓜、西紅柿等，都有輔助降血壓的功效。
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病情分析：
您好，高血壓患者可以吃南瓜，不要擔(dān)心，一般蔬菜水果都可以吃。有些水果吃多了上火就要少吃些。另外喝咖啡，濃茶，酒可能導(dǎo)致血壓高，要避免。高血壓受到飲食，勞累，情緒，睡眠，環(huán)境，氣候很多因素影響，自己要注意，盡量避免。注意勞逸結(jié)合
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