男生減屁股的方法有哪些?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
男生減屁股,主要是通過(guò)體育鍛煉來(lái)進(jìn)行的,平時(shí)避免久坐久站,不要一天到晚躺在床上。走路的時(shí)候可以挺胸收腹,平時(shí)可以多跑步,打籃球,跳躍運(yùn)動(dòng)等這些對(duì)減屁股都非常有好處的,也可以專門做一個(gè)形體的訓(xùn)練,針對(duì)減屁股效果相對(duì)可能更好一點(diǎn)。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
一般來(lái)說(shuō)女生屁股大比較多,男生屁股大的還真不算太多。如果你的確是屁股比較大的話,那只能通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。多做一些游泳啊,爬山啊,慢跑,騎自行車,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量逐漸加大,做一些健身運(yùn)動(dòng),這些都有終于減掉一部分臀部的翅膀的脂肪。
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