怎么睡對腰好？
病情描述：父親工作總要搬搬抬抬，落下腰疾，總睡不好。怎么睡對腰好？有什么需要注意的么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
你好，腰椎疾病如果導(dǎo)致睡眠不好，最好是檢查引起腰椎疾病的原因，積極的治療原發(fā)疾病，這樣才能達到一個較好的治療效果。腰椎疾病的患者，在日常生活中要避免久坐久站，睡稍微硬點的床，如果疼痛可以服用非甾體類的止痛藥物緩解疼痛。也可以做一些熱敷，按摩理療緩解癥狀。
-
-
-
-
張璐 主治醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第四附屬醫(yī)院 三級
一般腰部方面的疾病主要考慮是因為以前工作經(jīng)常搬東西造成有些骨質(zhì)增生，同時不排除腰椎間盤突出的可能性，具體可以到醫(yī)院檢查一下。平時睡覺的時候盡量睡硬板床，同時也可以適當定一下腰部，盡量以平躺為主，也可以配合中醫(yī)針灸等治療，平時不要老是彎腰勞累。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
腰突和腰脫有什么區(qū)別
腰突是腰椎間盤突出的簡稱，一般癥狀表現(xiàn)為由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛、麻木、... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號