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李國(guó)民 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、肩周炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的中醫(yī)康復(fù)治療。
扭傷腰怎么辦，腰部的扭傷的話一般多見(jiàn)于急性的扭傷，急性的扭傷建議最好是先去醫(yī)院。因?yàn)獒t(yī)院的處理的手段比較多，很多人自己在家里會(huì)進(jìn)行一些揉、按，其實(shí)種方法是禁止的，因?yàn)槟闳唷磿?huì)加重你的疼痛。
最好的方法是什么呢，自己在家里可以先進(jìn)行局部的冷敷，防止這種滲出，加重你的腰痛。第二個(gè)要明確你的原因，腰扭傷的話有可能是有壓縮性骨折，也有可能是椎間盤(pán)出現(xiàn)的問(wèn)題，像這種必須要去正規(guī)的醫(yī)院治療，明確具體的病因。我們急性期可以用一些脫水止痛，改善局部的血液循環(huán)，后期配合有效的康復(fù)鍛煉，這樣來(lái)達(dá)到治療的效果。
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
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新余市中醫(yī)院 外科
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腰扭傷后吃什么好
腰扭傷之后普通飲食就可以，可以吃一些富含維生素和微量元素的的蔬菜水果，例如蘋(píng)果，香蕉，橘子，芹菜，菠菜，西蘭花，甘藍(lán)等食物。也可以吃一些奶類(lèi)，蛋類(lèi)，豆制品，雞肉，魚(yú)肉等食物都是可以的。腰扭傷之后還要注意休息，可以在受傷的... 詳細(xì)»
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腰容易扭傷是什么原因
扭傷是一種常見(jiàn)的軟組織損傷，多見(jiàn)于踝關(guān)節(jié)等近關(guān)節(jié)附近。扭傷后會(huì)出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限。建議患者傷后48小時(shí)內(nèi)，局部進(jìn)行間斷冷敷處理，以緩解疼痛腫脹情況，傷后3天左右再進(jìn)行熱敷或外用活血化瘀藥以促進(jìn)腫脹進(jìn)一步... 詳細(xì)»
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腰扭傷吃什么消炎藥
消炎藥此處指的是非甾體類(lèi)抗炎的藥物，這一類(lèi)的藥物比較多，常見(jiàn)的有布洛芬，對(duì)乙酰氨基酚等。這一類(lèi)的藥物能夠抑制前列腺素的合成，緩解疼痛的作用。所以扭傷之后如果疼痛的話，可以服用此類(lèi)的藥物緩解疼痛。但是這一類(lèi)的藥物有一定的胃... 詳細(xì)»
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腰扭傷能吃云南白藥膠囊
云南白藥膠囊主要就是止痛止血，活血化瘀的藥物，腰扭傷可以服用。也可以服用氯唑沙宗、雙氯芬酸的用藥進(jìn)行治療，服用這些藥物需要在當(dāng)?shù)鼐驮\醫(yī)生指導(dǎo)下服用。扭傷之后主要就是注意休息一段時(shí)間，盡量少活動(dòng)，尤其不能長(zhǎng)時(shí)間坐著身上或者... 詳細(xì)»
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老人腰扭傷了如何恢復(fù)
老人腰扭傷了以后應(yīng)當(dāng)以充分休息與腰部保護(hù)為主要治療手段，患者保持臥床休息有利于腰扭傷較快恢復(fù)。當(dāng)老人腰扭傷2-3天以后，患者可對(duì)扭傷的腰部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解腰傷癥狀。如果老人腰扭傷后疼痛劇烈，就需要到正... 詳細(xì)»
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