吃什么馬上拉肚子？
病情描述：便秘很難受，請問一下吃什么馬上拉肚子？拉肚子就可以解決便秘了吧？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
便秘可能是飲食不規(guī)律或者運動少有關(guān)系，拉肚子不能解決便秘，因為拉肚子會引起脫水，便秘需要靠飲食調(diào)理，需要多吃粗纖維食物，新鮮蔬菜，蘋果，香蕉，火龍果潤腸通便，便秘可以口服調(diào)理腸道菌群藥物，便秘可以做腹部按摩，促進腸道運動，減少便秘，養(yǎng)成每天排大便習(xí)慣。
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吳君招 住院醫(yī)師
萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
你好，首先要明確導(dǎo)致便秘的原因，如果超過三天沒有解大便可以考慮便秘，所以平時飲食上要多吃膳食纖維，多吃水果蔬菜，避免高鹽高脂飲食，平時也要注意休息，適當?shù)倪\動鍛煉可以緩解便秘，如果嚴重的便秘可以吃瀉藥和促進胃腸蠕動的藥。
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